鱼缸灯要一直开着吗：给鱼和水草留出稳定的昼夜节律
持续亮灯不是布置水族箱的目标。用定时器保持相对固定的亮灯和熄灯时间，并按鱼种与是否种植水草调整，而不是照搬展示缸。
先把窗外阳光与缸灯分开考虑
鱼缸不宜靠窗用直晒代替灯光，因为直晒还会使水温发生变化。RSPCA 建议白天使用人工照明、夜间关灯，形成规律周期；先记录缸在家里的自然亮度，再决定定时器时段。
有水草时核对它们的光照需求
种植真水草的缸与纯观赏鱼缸可能需要不同设备。OATA 的水草缸资料建议使用顶部照明并借助定时器；具体时长要结合所养植物、灯具和缸况调整，不应把越亮越久当成普遍正确。
夜间让环境恢复安静
定时器到点后关灯，避免夜里反复手动开关强光给鱼造成突然变化。观察鱼活动和水草状态，记录调整日期；若更换灯具或搬缸，重新检查实际光照，而不是沿用旧设置。